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開脚は骨盤と脚の付け根にゆがみがあると、出来ないという。
毎日継続してエクササイズをすることによって、ゆがみが改善され開脚ができるようになる、、、はずである。ちなみに私はまだ美しく開脚ができない。

開脚ができるようになるころには、ヒップアップしたおしりと、すらりと伸びた脚が手に入ると思っている。

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